Baby Day

DESARROLLO PSICOMOTRIZ

La ciencia

El desarrollo psicomotriz es un proceso importante en la formación de las habilidades de los niños. Es un proceso crucial para el desarrollo físico y cognitivo que ayuda al niño a adquirir confianza, a desarrollar su coordinación ojo-mano, su equilibrio así como al desarrollo de destrezas. Favorecer las habilidades psicomotoras puede ser divertido y emocionante para un niño al tener oportunidades para practicarlas, por ejemplo: al agarrar cosas, al sentarse, al gatear, al correr, cuando colorea, al escribir, al saltar, al trepar, mientras se alimenta y mucho más. El desarrollo psicomotriz está formado por la motricidad gruesa (músculos grandes en los brazos y piernas) y la motricidad fina (músculos pequeños de las manos y dedos).

El desarrollo psicomotriz ayuda al niño a incrementar su habilidad mientras interactúa con su mundo permitiendo desarrollar sus habilidades motoras, sociales y su creatividad. Por ejemplo, al participar en un desfile, el niño pone en práctica sus habilidades motoras, su creatividad, su lenguaje y sus habilidades sociales. Permitir que su niño se involucre en una variedad de actividades motoras, le ayudará a aprender de diferentes maneras. Los padres siempre serán los primeros y mejores compañeros de juego de sus hijos. Asigne tiempo cada día para participar activamente en el desarrollo motor de sus hijos.

El juego es crucial para el desarrollo de las habilidades motoras gruesas y finas. A través del juego, los niños pueden practicar el control y la coordinación al involucrar sus movimientos corporales, así como perfeccionar su coordinación al usar manos y dedos. Apoyar el desarrollo psicomotriz de su hijo mediante la planificación de actividades lúdicas, les dará la oportunidad de mover sus cuerpos y practicar coordinación de sus manos y dedos. Cuando los niños participan en actividades interesantes mientras juegan (como pintar, jugar con arena, escalar o correr) crecerán experimentando cosas nuevas y emocionantes.

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El desarrollo psicomotriz ocurre desde el nacimiento y continúa su maduración hasta la edad adulta. Incluso bebés muy pequeños practican continuamente sus habilidades motoras. Muchas de las actividades que el bebé realiza suceden por su deseo de aprender más. Si alguna vez ha visto a un bebé llevándose un objeto a la boca, no es porque tengan hambre o realmente quiera molestarla, simplemente está practicando su desarrollo motor mientras explora cómo se siente el objeto en su boca.

* Recuerde que no todos los niños son iguales y algunos pueden alcanzar ciertos hitos a diferentes edades

La motricidad gruesa involucra el control de los brazos, las piernas, la cabeza y el tronco. Ayuda con el equilibrio, la confianza en sí mismos y la coordinación; incluye: sostener la cabeza recta, sentarse, incorporarse, rodar y caminar. Los padres pueden ayudar a los niños a desarrollar sus habilidades motoras gruesas creando oportunidades donde los niños practiquen sentarse, gatear, correr, saltar, brincar, arrojar y atrapar, escalar y trepar. Las actividades que mejoran la motricidad gruesa incluyen gatear, trotar/ correr, patear y lanzar pelotas, usar juguetes, brincar con un pie, atrapar pelotas de diferentes tamaños, jugar a arrojar bolsas de arena, escalar, tirar de juguetes y llenar y golpear ollas y sartenes. Encuentre más ejemplos de acuerdo con la edad del niño en la sección de actividades. Recuerde que el desarrollo de la motricidad gruesa ocurre a una edad temprana y puede ayudar a estimular su desarrollo dentro y fuera de casa.

La motricidad fina involucra las habilidades para tener control de los músculos pequeños de las manos y los pies. La coordinación ojo-mano, alcanzar o agarrar algo, y la manipulación de objetos son ejemplos del desarrollo de la motricidad fina. Los padres pueden planificar actividades de juego que motiven estas habilidades en sus hijos (¡los niños aprenden mientras juegan sin darse cuenta de que lo están haciendo!) Utilice los ejemplos siguientes: jugar con bloques, con rompecabezas de diferentes texturas y tamaños, hacer collares con cereales o pasta, garabatear o colorear con gises y crayones. Otras actividades incluyen leer libros (usar libros de cartón más gruesos al principio) permitiendo que su hijo pase las páginas. Pueden jugar con plastilina, rodillo y cortadores de galletas. Cuando dominen cómo hacerlo, ¡pueden cocinar galletas reales!

Puede encontrar más información sobre los hitos del desarrollo, actividades y las alertas importantes de acuerdo con la edad de su hijo en los enlaces de abajo. Además en el área de preguntas frecuentes puede aprender sobre el desarrollo psicomotriz y cómo éste impacta a su hijo a medida que crece. Usted puede también explorar los videos sobre las diferentes habilidades motoras gruesas y finas en niños a diferentes edades que están a continuación.

Recuerde que los bebés se desarrollan a su propio ritmo. Los hitos que se muestran a continuación reflejan el primer mes en el que un niño puede lograrlos. Descubra más hitos haciendo clic AQUI

Videos

Estos son algunos de nuestros videos favoritos sobre el desarrollo psicomotriz

Habilidades motoras gruesas y finas: ¿Cuál es la diferencia?

¿Cuáles son las habilidades motoras gruesas? ¿Cuáles son las habilidades motoras finas? ¿Cuáles son las diferencias entre las habilidades motoras gruesas y las habilidades motoras finas? Este video contiene la información completa y le ofrece ideas para mejorar estas habilidades.

Mejore las habilidades psicomotrices de su hijo

Diferencias entre habilidades de motricidad gruesa y las habilidades de motricidad fina, cómo trabajan juntas y cómo usted puede ayudar a su hijo a desarrollarlas en casa.

Actividades para desarrollar la motricidad fina/Aprendizaje práctico

¿Está realizando actividades para desarrollar habilidades motoras finas de manera correcta? Le mostraré cómo puede hacerlo con aprendizaje práctico.

Desarrollo de habilidades psicomotrices en niños de uno a seis años.

Este video trata sobre el desarrollo de habilidades psicomotrices en niños uno a seis años

Preguntas frecuentes

¿QUÉ ES EL DESARROLLO PSICOMOTRIZ?
El desarrollo psicomotriz se define como el crecimiento físico y el fortalecimiento de los huesos, los músculos y la capacidad de un niño para moverse y tocar su entorno. El desarrollo motor de un niño se puede dividir en: Habilidades motoras gruesas y habilidades motoras finas. Motricidad gruesa- Son los movimientos de los músculos grandes como las piernas, los brazos, etc. Motricidad fina- Son los movimientos que involucran a los músculos más pequeños (por ejemplo, las manos y las muñecas).
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE EL DESARROLLO PSICOMOTRIZ?
El desarrollo psicomotriz es sólo parte del desarrollo infantil. Sin embargo, dominar las habilidades motoras finas y gruesas es importante para el crecimiento y la independencia de los niños. Cuando los niños tienen un buen control psicomotriz son capaces de explorar el mundo que los rodea y les ayuda con su desarrollo cognitivo. También les permite llegar a ser independientes. Por ejemplo, el control de la motricidad ayuda a los niños a aprender a alimentarse con los dedos y luego usar cubiertos (por ejemplo, tenedores y cucharas), vestirse y desvestirse, cepillarse los dientes y lavarse las manos y la cara, y aprender a usar el baño.
¿CÓMO ES EL DESARROLLO PSICOMOTRIZ?
El desarrollo psicomotriz incluye los movimientos grandes o pequeños realizados con el cuerpo. Entre las edades de 0-36 meses el desarrollo de los niños es drástico a medida que aprenden a manipular los objetos, dar vueltas, sentarse, gatear, alimentarse, vestirse, caminar, correr y más.
¿CÓMO AYUDA EL DESARROLLO PSICOMOTRIZ A MI HIJO A APRENDER?
El desarrollo psicomotriz fomenta el desarrollo de habilidades como alimentarse, vestirse, cepillarse los dientes, correr, escalar, saltar. Cuando los niños utilizan sus habilidades psicomotrices integran todo tipo de aprendizaje con su desarrollo, por ejemplo, armar un rompecabezas le ayuda a los niños con su coordinación ojo-mano (habilidades motoras finas) al reconocimiento de formas, la memoria, la resolución de problemas y a desarrollar su paciencia. Cuando los niños escalan, están mejorando sus músculos, su equilibrio, su coordinación ojo-mano-ojo, su conciencia corporal, el control de su motricidad fino, y mucho más.
¿COMO PUEDO INCORPORAR EL DESARROLLO PSICOMOTRIZ EN UN DIA COTIDIANO?
El desarrollo motor es un aspecto clave de la capacidad de los niños para su desarrollo óptimo y los padres desempeñan un papel importante. Usted puede estimular el desarrollo motor de su hijo en cada momento que interactúe con él: puede pasar tiempo con él mientras está acostado sobre su estómago, pueden hacer una carrera de obstáculos durante el tiempo de juego, garabatear o colorear juntos. También puede pedirle a su hijo que pase las páginas de un libro mientras leen o buscar juntos las pistas para encontrar su pijama; pueden jugar con una pelota, jugar a las carreras mientras limpian los juguetes, etc.
¿CÓMO PUEDO APOYAR EL DESARROLLO PSICOMOTRIZ DE MI HIJO?
Hágalo una prioridad en su hogar y lleve a cabo actividades que estimulen el desarrollo psicomotriz de su hijo a lo largo del día. Es importante además que le dé tiempo libre a su hijo para que participe en diversos juegos libres no estructurados, pero con su supervisión. Los padres pueden aprender mucho sobre las fortalezas y necesidades motoras de sus hijos al verlos jugar mientras agarran cosas, se arrastran, saltan, se alimentan, etc. Apoyar el desarrollo psicomotriz de su hijo se puede lograr al proporcionarle actividades motoras apropiadas, al estructurar su entorno y aumentar la complejidad de las habilidades motoras gruesas y finas de acuerdo con su edad y madurez.

Recursos

Actividades

LIBROS SENSORIALES
  • Description: Utilice libros con texturas y sonidos. Son grandes motivadores para que los bebés pequeños toquen y sientan. También puede fabricar su propio libro sensorial “hecho en casa”
  • Skills: motricidad fina, alcance, exploración sensorial y táctil.
  • Ages: 3-6 meses
MINIGUERRA CON CUERDAS
  • Description: Coloque un objeto pequeño como una toalla pequeña o un sonajero en la mano de su bebé y tire de él muy suavemente. Esta actividad le ayuda a fortalecer sus músculos a medida que resiste sus esfuerzos.
  • Skills: agarre, motricidad fina, desarrollo sensorial
  • Ages: 3-6 meses
DEMOLICIÓN
  • Description: Aunque su hijo aún no es capaz de apilar bloques, sin duda puede derribarlos. Coloque un par de bloques apilados a pocos metros de su hijo para animarlo a hacerlo
  • Skills: motricidad gruesa y coordinación ojo-mano
  • Ages: 3-6 meses
EJERCITE AL BEBÉ
  • Description: Coloque a su bebé sobre su estómago para ayudar a fortalecer los músculos del cuello y la espalda. Una buena manera de llamar la atención de su bebé es hacer un ruido interesante mientras sostiene un juguete colorido brillante. Las sesiones de tiempo de barriga solo deben ser de un minuto o dos.
  • Skills: Desarrollo de motricidad fina y gruesa
  • Ages: 3-6 meses
LOS PADRES SIRVEN DE APOYO
  • Description: Acuéstese y deje que su bebé se arrastre hacia usted. Deje que lo use como apoyo para que se ponga de pie.
  • Skills: Desarrollo de la motricidad gruesa, desarrollo sensorial y su equilibrio
  • Ages: 6-9 meses de edad
¿A DÓNDE SE FUE?
  • Description: Su bebé está empezando a entender la permanencia de los objetos. Para estimularlo, coloque a su hijo a un par de pies de distancia y muéstrele como esconde diferentes juguetes debajo de unas tazas y luego permita que su bebé se arrastre y los busque.
  • Skills: Desarrollo de la motricidad fina, cognición y permanencia del objeto.
  • Ages: 6-9 meses de edad
BEBÉS QUE TODO AGARRAN
  • Description: A medida que el bebé comienza a coger objetos pequeños con los dedos índice y pulgar, usted puede ayudar a que estimule su agarre de pinza colocando trozos de cereal (Cheerios, Kix) frente a él. Modele simulando un cangrejo pellizcando y anímelo a usar sus dedos incluyendo su pulgar para asegurarlos.
  • Skills: Desarrollo de la motricidad fina, habilidad de alcance y agarre.
  • Ages: 6-9 meses de edad
ALCANZANDO
  • Description: Coloque un juguete al lado derecho del bebé y lejos de su alcance, anímelo a estirar su cuerpo y tratar de alcanzarlo con su mano izquierda. Haga la misma actividad usando ahora su mano derecha para alcanzar un juguete colocado a su lado izquierdo.
  • Skills: Desarrollo de la motricidad fina, habilidad de alcance y agarre, y movimientos de lado a lado
  • Ages: 6-9 meses de edad
COMER CON LOS DEDOS
  • Description: Cuando su hijo comience a comer alimentos utilice esta divertida oportunidad para desarrollar su motricidad fina, animándolo a tomar con sus dedos pedacitos de fruta, cereales, etc. Muéstrele cómo hacerlo y elogie sus logros. Comience con pequeños trozos de comida blanda que se disuelve fácilmente. A medida que su bebé crece y se siente cómodo comiendo, usted puede agregar otra variedad de alimentos.
  • Skills: Desarrollo de motricidad fina, capacidad de alcance, de agarre y desarrollo sensorial
  • Ages: 9-12 meses
OLLAS Y SARTENES
  • Description: ¡A los bebés les encanta hacer ruido de muchas maneras! Coloque a su bebé delante de unas ollas, sartenes, cucharas y deje que los golpee, los agite y haga sonidos con ellos.
  • Skills: Desarrollo de motricidad fina, habilidad de agarrar y la cognición.
  • Ages: 9-12 meses
PONERSE DE PIE
  • Description: Su bebé ya está listo para empezar a incorporarse apoyándose de los muebles. Use cajas de cartón o cestos de lavandería boca abajo y coloque juguetes encima de ellos; anime a su hijo a ponerse de rodillas y eventualmente incorporarse para alcanzarlos.
  • Skills: Desarrollo de motricidad gruesa, manipular y sostener diferentes pesos y su resistencia.
  • Ages: 9-12 meses
DAR PASOS ALREDEDOR
  • Description: Una vez que su bebé se levanta por sí solo, es el momento para colocar juguetes a su alrededor, pero lejos de su alcance y animarlo a dar pasos hacia los lados caminando hacia ellos con apoyo de los muebles.
  • Skills: Desarrolla la motricidad gruesa, la habilidad de dar pasos, cambio, manejo del peso y su equilibrio.
  • Ages: 9-12 meses
IDOLO AMERICANO
  • Description: Puede cantar “La araña pequeñita” "Las ruedas del autobús" y "Cabeza, hombros, rodillas y dedos” haciendo movimientos con sus manos.
  • Skills: Desarrollo de motricidad gruesa, coordinación, atención conjunta y lenguaje
  • Ages: 12-18 meses
ARME EL ROMPECABEZAS
  • Description: Los rompecabezas son una forma divertida y educativa de desafiar a los niños a pensar estratégicamente mientras aprenden habilidades para la vida. Rompecabezas grandes están disponibles para su niño pequeño y por lo general son figuras cortadas de manera que embonan sobre una base. Estas formas pueden tener clavijas que son fáciles de agarrar y embonar para los niños muy pequeños
  • Skills: Desarrollo de la motricidad fina, cognición, razonamiento espacial y reconocimiento de formas.
  • Ages: 12-18 meses
MANOS MÁGICAS
  • Description: Practiquen juegos como “dónde se escondió” y “tortillitas de manteca”, intentando sostener las manos sobre su cara y diciendo cosas como: "¿A dónde se fue Johnny, si estaba aquí?" Baje sus manos y diga: ¡Ya te vi! o, "¡Ahí estás!". Trate de que su hijo la imite.
  • Skills: Desarrollo de la motricidad gruesa, coordinación y atención conjunta
  • Ages: 12-18 meses
BURBUJAS DE AGUA QUE EXPLOTAN
  • Description: Use las burbujas de agua como una manera de animar a su hijo a usar sus manos y pies. ¡Modele e invite a su hijo a que la imite aplaudiendo, pinchando, pisando y saltando sobre las burbujas!
  • Skills: Desarrolla la motricidad fina y gruesa, equilibrio, coordinación, atención conjunta, causa y efecto
  • Ages: 12-18 meses
DIVERTIRNOS AFUERA
  • Description: ¡Salgan! ¡Muéstrele a su hijo cómo rodar y caer en el pasto! Finja ser diferentes animales u objetos. Fomente diversas actividades en el parque, como balancearse, escalar y deslizarse. También pueden saltar desde alturas seguras. ¡Jueguen con sonajas con frijoles, arroz o cualquier cosa que haga un ruido divertido y anímelos a sacudirse graciosamente!
  • Skills: Desarrollo de motricidad gruesa, desarrollo sensorial, tacto, juego imaginario y creatividad
  • Ages: 18-24 meses
ATLETAS
  • Description: ¡A los niños pequeños les encanta lanzar objetos y patear pelotas! Usted puede hacer un agujero en la base de una caja, o utilizar una canasta de lavandería, puede incluso sostener un aro y jugar con su hijo a arrojar objetos en ellos. Invite a su niño a arrojar bolsas de frijoles con sus manos de diferente manera. Los niños pequeños están aprendiendo a equilibrarse, pero pueden mantener el equilibrio brevemente para patear una pelota. Pueden iniciar pateando una pelota fija y posteriormente enseñarlo a patear pelotas de diferentes tamaños.
  • Skills: Desarrollo de la motricidad fina y gruesa, habilidad para agarrar y lanzar objetos, equilibrio y coordinación.
  • Ages: 18-24 meses
CARRERAS NASCAR DE NIÑOS
  • Description: ¡Seguramente ha notado cuánta energía tiene su hijo a esta edad! Salgan y deje que su niño pequeño se suba a un carrito con llantas y permita que se impulse con sus pies mientras se pasea.
  • Skills: Desarrollo del equilibrio y de la motricidad gruesa
  • Ages: 18-24 meses
JUGAR CON CUERDAS
  • Description: Coloque una cuerda encima del pasto, y realicen diferentes formas con ella. Su hijo puede saltar dentro y fuera de la cuerda. ¡Puede ir diciendo el nombre de las formas y además elogiar a su niño mientras salta a través de ellas!
  • Skills: Reconocimiento de formas, desarrollo de motricidad gruesa, equilibrio, lenguaje y coordinación
  • Ages: 18-24 meses
RANITAS BRINCANDO EN LAS HOJAS DE LOS LIRIOS
  • Description: Corte varios círculos verdes grandes de papel y distribúyalos por el suelo. Dígale a su hijo que finja ser una rana mientras ambos saltan de hoja en hoja sin salir de ellas, imaginando que se encuentran sobre en un charco de agua lleno de hojas de lirio ¡No olviden brincar juntos!
  • Skills: Desarrollo de la motricidad gruesa, habilidades para saltar, coordinación, imaginación, desarrollo de un pensamiento creativo
  • Ages: 24-36 meses
GISES EN LA BANQUETA
  • Description: Seleccione una banqueta, un patio o una entrada donde su hijo pueda pintar creativamente con gises. Modele el dibujo de diferentes letras, números y formas para que su hijo las copie mientras usted los nombra. Incluso si el resultado de su hijo es diferente, aplauda y muestre orgullo por el trabajo de su hijo.
  • Skills: Desarrollo de motricidad fina habilidad para imitar, desarrollo de la escritura, incluyendo letras, formas y números.
  • Ages: 24-36 meses
BANDA DE MÚSICOS
  • Description: ¡Esta actividad se puede realizar dentro o fuera de casa, dependiendo del clima! Con algunas sonajas, campanas, agitadores, latas, ollas y cuchara, usted y su niño pueden crear música y marchar con ella. Guíe a su niño y juntos hagan un desfile musical. ¡Tomen turnos de manera que los dos puedan ser los líderes del desfile musical!
  • Skills: Desarrollo de motricidad gruesa y fina, cooperación, habilidades de imitación, toma de turnos
  • Ages: 24-36 meses
COMBINEN COLORES
  • Description: En un pedazo de cartón corte de cuatro a seis agujeros grandes y etiquete cada uno con un color diferente (rojo, amarillo, azul, verde, etc.). Por otro lado, busque juguetes de plástico que combinen con el color de los círculos. Realice junto con su hijo un juego en donde puedan arrojar los juguetes a los agujeros que tengan el color correspondiente. A medida que mejoren sus habilidades, pueden retroceder y hacer el juego más desafiante. Diga el nombre del juguete que lanzan.
  • Skills: Desarrollo de la cognición, habilidad para identificar colores, lenguaje, motricidad gruesa y coordinación.
  • Ages: 24-36 meses